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常吃腰果的好处与坏处
时间:2025-05-13 06:54:54
答案

腰果属于坚果类的食物,能够补充多种维生素和矿物质,对身体是比较好的,但是过多地食用不利于人体的消化和吸收,每天可以适量的吃,不建议一天过多的食用腰果

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