20*30自封袋的尺寸是20厘米宽和30厘米长。这样的尺寸可以装下很多不同大小的书。一般来说，它可以装下一些较小的书籍，比如一些小说、诗集或者儿童书籍。当然，具体能装什么书还要看书的实际尺寸和厚度。如果书的尺寸和厚度超过了自封袋的容量，那么可能就无法装入。
根据题目描述，20*90的长条灯应该是一种LED灯条。一般情况下，LED灯条的灯珠和灯芯是集成在一起的，而且灯珠是微型化的，需要专业设备才能进行更换。所以，普通用户很难自己更换LED灯条的灯芯。如果灯条内部的灯珠损坏，建议联系售后服务或专业的维修人员进行处理。在使用时，应当注意避免灯条的振动和撞击，以延长其使用寿命。