外力是针对一个系统而言的，一个系统包括多个物体，系统内部物体之间的相互作用力就是内力，而系统外的物体对组成系统的物体的作用力就是外力。对于一个物体，有时也说这个物体所受的外力，这实际就是指物体所受的力。
当外力对物体做负功时，机械能会减小。外力对物体做负功意味着它对物体施加了一个反方向的力，使物体减速或停止运动，从而使物体的动能减小。
同时，外力还会对物体施加一个反方向的移动力，使物体的位能降低。因此，当外力做负功时，机械能的总量会减小，机械能的变化量等于外力所做的负功的大小。如果外力一直做负功，机械能最终会变成零。
外力导致的腰间盘突出不一定是轻伤，需要进行检查才能确定伤势。
由于腰间盘突出是由于脊柱骨与椎间盘之间的韧带损伤造成的，而损伤的严重程度取决于外力的大小和损伤部位。
因此，在外力导致的腰间盘突出时，不能简单地根据伤势轻重来确定伤势。
需要进行影像检查，如核磁共振或CT扫描等，来确定伤势的严重程度和治疗方案。