产妇回家需要注意休息和营养,月嫂应该帮助产妇调整好饮食结构,适当增加蛋白质与营养素,让产妇恢复体力和免疫力。同时,给予产妇必要的心理抚慰,耐心倾听她的心声,提供相关的生活技巧帮助她抚养婴儿。
月嫂还应关注产后出血情况,婴儿脐带护理等事项,保持环境卫生和家庭安全,让产妇安心休养,帮助她享受幸福的母婴生活。
产妇清单:产褥垫,刀纸,棉拖,帽子,产后卫生巾,吸管水杯,收腹带,洗浴盆,一次性内裤,一次性马桶垫。
新生儿清单:包被,半背衣,帽子,奶粉,奶瓶,勺子,尿不湿,护臀膏,洗浴盆,浴巾
坐月子最佳食谱:炒花生米和炒芝麻泡一点点的甜酒,猪肝粥,适量青菜,去了田七鸡汤,猪肚砂仁汤,牛肉当归汤,猪脚姜煲,甜醋猪脚,都是最佳的食谱,补气养血。